Osobný tréning s trénerkou Teresou
Pomáhame ľuďom meniť životný štýl od roku 2019. Môžem vám poskytnúť skvelý tréning celého tela, keď ste mimo domova, aby ste si udržali dynamiku.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Los Angeles
Poskytovaná v lokalite Fitness Manifest Gym
To najlepšie: 45-minútové cvičenie
Nepretržitý okruh 7 cvikov, ktorý sa zameriava na sedacie svaly, rovnováhu, jadro, chrbát a prídavné svaly a zároveň udržiava nízky dopad na kĺby prostredníctvom pomalých pohybov riadených tempom. Ide o silový tréning, ktorý zahŕňa činky, posilňovacie stroje a kalisteniku.
$75 $75 za hosťa
, 45 min.
Zadok a brucho – 45 minút
45-minútové cvičenie zamerané na sedacie svaly a brušné svaly pomocou činiek, strojov a telesnej hmotnosti.
$75 $75 za hosťa
, 45 min.
To najlepšie: 60-minútové cvičenie
Nepretržitý okruh 10 cvikov, ktorý sa zameriava na sedacie svaly, rovnováhu, jadro, chrbát a prídavné svaly a zároveň má nízky dopad na vaše kĺby prostredníctvom pomalých pohybov s kontrolovaným tempom. Ide o silový tréning, ktorý zahŕňa činky, posilňovacie stroje a kalisteniku.
$98 $98 za hosťa
, 1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Teresa napísať.
Moja kvalifikácia
9 rokov skúseností
Školenie a koučovanie viac ako 20 klientov v mojom domácom štúdiu a online
Vzdelanie a školenia
Bakalársky titul v odbore veda o cvičení. Certifikáty v oblasti korekčného cvičenia, pred/po pôrode a výživy.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Kam pôjdete
Fitness Manifest Gym
Los Angeles, Kalifornia, 91303
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 2 hostia.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$75 Od $75 za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?




