Na mojich hodinách jogy je každá prax ako šaty na mieru, navrhnuté pre potreby skupiny a sprevádzajúce vás s harmóniou k vašej pohode. Použijeme ásanu, pránajámu, mudru, mantru, vizualizácie, riadené meditácie a zvukové vibrácie, aby bolo každé stretnutie bohaté, rôznorodé a hlboko transformujúce. Každá hodina sa stáva kompletným zážitkom, ktorý vyživuje telo, myseľ a ducha, vďaka čomu sa budete cítiť viac sústredení, ľahší a silnejší.

Na mojich hodinách jogy je každý detail navrhnutý pre vás, ako šaty vyrobené skúseným krajčírom. Asana, pranayama, mudra, mantra, vizualizácie, meditácie so sprievodcom a zvukové vibrácie sa prelínajú a vytvárajú bohatý, pestrý a personalizovaný zážitok, ktorý vás môže sprevádzať na ceste k autentickej, hlbokej a trvalej pohode.

Kemetská joga, joga starovekého Egypta, je v Taliansku absolútnou novinkou a ja som prvou certifikovanou učiteľkou, ktorá ju ponúka. Vďaka miestam inšpirovaným obrazmi vyrytými v pyramídach a meditáciám s vedením, ktoré pripomínajú božstvá starovekého Egypta, zažijete jedinečný zážitok, ktorý kombinuje dych, povedomie a hlboké spojenie so starovekou faraónskou múdrosťou. Zistite, ako sa telo a duch môžu prebudiť prostredníctvom praxe, ktorá je oveľa viac než len joga – je to cesta do večnosti.