Masáž na stoličke priamo na mieste – v ázijskom alebo americkom štýle, ktorá zahŕňa techniky šiacu alebo švédskej a hlbokej masáže v kombinácii s naťahovaním. Relaxujte vo svojom domove, v kancelárii alebo na plánovanom podujatí. Prídeme k vám a poskytneme masáž v sede pre vašich hostí alebo zamestnancov. Služba sa poskytuje pri úplnom oblečení.

Veľmi relaxačná masáž, ktorá sa zameriava na povrchové svalové vrstvy pomocou dlhých, rozsiahlych effleurážnych ťahov sprevádzaných hnetením, kruhovým trením, vibráciami a poklepávaním. Môže to byť ľahký alebo mierny tlak – jednoducho božské!

Energetické body pozdĺž akupunktúrnych meridiánov sa aktivujú pomocou rúk, predlaktí, kolien a chodidiel (metóda bosých nôh) spolu so špecifickými strečingovými cvikmi na vyváženie energie tela a obnovenie homeostázy. V prípade potreby sa dá kombinovať s baňkovou masážou.

Pri tejto technike sa hľadajú napnuté svalové väzivá, pričom sa spočiatku nepoužívajú žiadne lubrikanty, pretože sa lokalizujú a rozpúšťajú myofasciálne väzivá. Zameriava sa na uvoľnenie bodov Ashi a spúšťacích bodov. Okrem toho pred AIS strečingom alebo po ň nasleduje sprievodný strečing s cieľom predĺžiť tkanivá a obnoviť ich pružnosť a rozsah pohybu kĺbov.

Metóda AIS, ktorú vyvinul kineziológ Aaron Mattes pred viac ako 46 rokmi, kombinuje aktívny pohyb s krátkym dvojsekundovým natiahnutím. Vykonanie aktívneho izolovaného natiahnutia len na dve sekundy umožňuje cieľovému svalu optimálne sa natiahnuť bez spustenia ochranného reflexu, ktorý prirodzene odoláva natiahnutiu stiahnutím toho istého svalu, ktorý sa natiahol.

Vychutnajte si masáž šitú na mieru pre seba a 1 ďalšiu osobu na mieste podľa vášho výberu. Na výber sú kombinácie východných a západných masážnych techník prispôsobené vašim individuálnym potrebám. Patria medzi ne okrem iného tradičná švédska masáž, masáž mäkkých tkanív, šiacu bosou a metódy hĺbkovej masáže svalov.