Tréningy zamerané na mobilitu od Ryleigh
Som majiteľom centra Freedom Center a som koučom s certifikáciou ATG, ktorý má odbornú prípravu v oblasti sily a flexibility, aby vám pomohol žiť život bez bolesti!
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Other (Domestic)
Poskytovaná vo vašom bývaní
Posúdenie mobility
1 hod. 30 min.
Počas tohto 90-minútového vyšetrenia zistíme, ktoré sú vaše slabé miesta, ktoré svaly máte napnuté a aké máte obmedzenia kĺbov. Predstavím vám tréning v štýle ATG a po jeho absolvovaní budete vedieť, ako začať odstraňovať nerovnováhu, zlepšovať svoju mobilitu a žiť život bez bolesti!
Osobný tréning
1 hod.
Individuálne sedenia zamerané na zlepšenie pohyblivosti, ktoré vám pomôžu žiť život bez bolesti!
– Súčasný tréning sily a flexibility pre čo najefektívnejšie cvičenie.
– Zameranie sa na slabé miesta namiesto ich vyhýbania sa s cieľom vybudovať vyvážené telo
– Začnite na úrovni, ktorá vám nespôsobuje bolesť, a postupne zvyšujte záťaž, aby mohol začať každý a dosiahnuť trvalé zlepšenie
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Ryleigh Alexander napísať.
Moja kvalifikácia
6 rokov skúseností
Majiteľka centra Freedom Center: Tréning mobility pre život bez bolesti
Najvýznamnejší okamih v kariére
Certifikát ATG od Bena Patricka alias „Kneesovertoesguy“
Vzdelanie a školenia
Bakalársky titul v odbore kineziológia z Aurora University,
MBA, certifikovaná trénerka ATG, NASM CPT
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Prídem k vám
Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou:
South Elgin, Illinois, 60177
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$5 Od $5 za hosťa, predtým $10
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?



