Asistovaný strečing s Andym
Kvalifikovaný fitness tréner špecializujúci sa na mobilitu a asistované strečingy na zvýšenie flexibility, zväčšenie rozsahu pohybu, urýchlenie zotavenia a zlepšenie celkového výkonu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Doctor Phillips
Poskytovaná vo vašom bývaní
Cielené strečingové cvičenie
$55 $55 za hosťa
, 30 min.
Praktické asistované strečingové cvičenie hornej alebo dolnej časti tela, ktoré pomáha uvoľniť svalové napätie a zvýšiť prirodzený rozsah pohybu svalov.
Rýchla úľava pre svaly
$55 $55 za hosťa
, 30 min.
Masáž celého tela masážnou pištoľou, ktorá pozostáva z použitia ručného zariadenia, ktoré dodáva rýchle, kontrolované impulzy do svalov, pomáha uvoľniť napätie a uzly, zvyšuje prietok krvi, znižuje bolestivosť, zlepšuje flexibilitu a podporuje relaxáciu.
Celotelová reštart
$90 $90 za hosťa
, 1 hod.
Kompletné praktické asistované strečingové cvičenie celého tela navrhnuté na uvoľnenie svalového napätia a zlepšenie prirodzeného rozsahu pohybu. Toto sedenie zahŕňa cielenú prácu na krku, chodidlách a menších svaloch, ako aj použitie masážnej pištole na hlavné svalové skupiny pre hlbšiu úľavu a zotavenie.
Kombinácia na natiahnutie a zotavenie
$90 $90 za hosťa
, 1 hod.
Toto cvičenie kombinuje flexibilnú prácu s regeneráciou svalov v priebehu jednej hodiny. Začnete 30-minútovým asistovaným strečingom zameraným na hornú alebo dolnú časť tela, v závislosti od vašich potrieb, po ktorom bude nasledovať 30-minútová aplikácia masážnej pištole na uvoľnenie napätia, zlepšenie krvného obehu a podporu relaxácie. Ideálne pre každého, kto hľadá kratšie, ale vysoko efektívne zotavovacie sedenie.
Prémiový zážitok z obnovy
$120 $120 za hosťa
, 1 hod. 30 min.
Toto predĺžené sedenie je navrhnuté pre maximálnu regeneráciu a relaxáciu. Dostanete 60-minútové asistované strečingové cvičenie celého tela prispôsobené vašim potrebám pohyblivosti a flexibility, po ktorom bude nasledovať 30-minútová aplikácia masážnej pištole zameraná na hlbšie svalové napätie a zlepšenie krvného obehu. Ideálne pre každého, kto chce zlepšiť rozsah pohybu, znížiť stuhnutosť a získať pocit sviežosti a revitalizácie.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Andy napísať.
Moja kvalifikácia
4 roky skúseností
Trénerka strečingu a mobility so skúsenosťami viac ako 4 roky, ktorá pomáha klientom lepšie sa pohybovať a cítiť sa skvele.
Vzdelanie a školenia
Mám certifikát osobného trénera NPTI
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Ohodnotenie 5.0 z 5 hviezdičiek na základe 11 hodnotení
Zobrazuje sa 0 z 0 položiek
Prídem k vám
Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 1 hosť.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$55 Od $55 za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?