Asistovaný strečing s Andym

Kvalifikovaný fitness tréner špecializujúci sa na mobilitu a asistované strečingy na zvýšenie flexibility, zväčšenie rozsahu pohybu, urýchlenie zotavenia a zlepšenie celkového výkonu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Orlando
Poskytovaná vo vašom bývaní

Cielené strečingové cvičenie

Vyberte si 30-minútové asistované strečingové cvičenie hornej alebo dolnej časti tela prispôsobené vašim potrebám. Toto praktické sedenie pomáha zmierniť svalové napätie, zlepšiť flexibilitu a zvýšiť váš prirodzený rozsah pohybu. Ideálne na zacielenie na oblasti, ktoré sú napnuté, stuhnuté alebo preťažené, a zároveň podporuje lepší pohyb a regeneráciu.
45 $ USD 45 $ USD za hosťa
,
30 min.

Rýchla úľava pre svaly

Uvoľnite svalové napätie pomocou tejto 30-minútovej masážnej pištole na celé telo. Pomocou rýchleho, kontrolovaného vibrácií masážna pištoľ pomáha uvoľniť napnuté svaly, zlepšiť krvný obeh, zmierniť bolesť, podporiť regeneráciu a uvoľnenie. Ideálne po tréningu, cestovaní alebo vždy, keď vaše telo potrebuje načerpať nové sily.
45 $ USD 45 $ USD za hosťa
,
30 min.

Celotelová reštart

Zažite 50-minútové asistované strečingové cvičenie celého tela, ktoré je navrhnuté tak, aby znížilo svalové napätie, zlepšilo flexibilitu a rozšírilo rozsah pohybu. Toto praktické sedenie zahŕňa cielenú prácu na krku, chodidlách a menších svalových skupinách a masážnu terapiu pištoľou na hlavných svaloch pre dodatočnú úľavu a regeneráciu.
80 $ USD 80 $ USD za hosťa
,
1 hod.

Kombinácia na natiahnutie a zotavenie

Získajte to najlepšie z oboch relaxačných techník v jednom 60-minútovom sedení. Doprajte si 30-minútový asistovaný strečing zameraný na hornú alebo dolnú časť tela, po ktorom nasleduje 30-minútová masáž masážnou pištoľou na uvoľnenie svalového napätia, zlepšenie krvného obehu a podporu regenerácie. Ideálne na zmiernenie stuhnutosti, zvýšenie pohyblivosti a pocit osvieženia.
80 $ USD 80 $ USD za hosťa
,
1 hod.

Prémiový zážitok z obnovy

Dobite si energiu pomocou tohto 90-minútového regeneračného zážitku, ktorý zahŕňa 50-minútové personalizované asistované strečingové cvičenie celého tela a po ňom 30-minútovú masáž masážnou pištoľou. Toto sedenie je navrhnuté tak, aby zlepšilo pohyblivosť, znížilo svalové napätie a podporilo regeneráciu, a je ideálne po cestovaní, cvičení alebo dlhých dňoch na nohách. Odíďte s pocitom uvoľnenia, osvieženia a pripravenosti ľahko sa hýbať.
125 $ USD 125 $ USD za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Andy napísať.

Ohodnotenie 5,0 z 5 hviezdičiek na základe 14 hodnotení

Moja kvalifikácia

4 roky skúseností
Trénerka strečingu a mobility so skúsenosťami viac ako 4 roky, ktorá pomáha klientom lepšie sa pohybovať a cítiť sa skvele.
Vzdelanie a školenia
Mám certifikát osobného trénera NPTI
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Orlando, Florida, 32806

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 21 rokov, spolu maximálne 1 hosť.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
45 $ USD Od 45 $ USD za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Asistovaný strečing s Andym

Kvalifikovaný fitness tréner špecializujúci sa na mobilitu a asistované strečingy na zvýšenie flexibility, zväčšenie rozsahu pohybu, urýchlenie zotavenia a zlepšenie celkového výkonu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Orlando
Poskytovaná vo vašom bývaní
45 $ USD Od 45 $ USD za hosťa
Bezplatné storno

Cielené strečingové cvičenie

Vyberte si 30-minútové asistované strečingové cvičenie hornej alebo dolnej časti tela prispôsobené vašim potrebám. Toto praktické sedenie pomáha zmierniť svalové napätie, zlepšiť flexibilitu a zvýšiť váš prirodzený rozsah pohybu. Ideálne na zacielenie na oblasti, ktoré sú napnuté, stuhnuté alebo preťažené, a zároveň podporuje lepší pohyb a regeneráciu.
45 $ USD 45 $ USD za hosťa
,
30 min.

Rýchla úľava pre svaly

Uvoľnite svalové napätie pomocou tejto 30-minútovej masážnej pištole na celé telo. Pomocou rýchleho, kontrolovaného vibrácií masážna pištoľ pomáha uvoľniť napnuté svaly, zlepšiť krvný obeh, zmierniť bolesť, podporiť regeneráciu a uvoľnenie. Ideálne po tréningu, cestovaní alebo vždy, keď vaše telo potrebuje načerpať nové sily.
45 $ USD 45 $ USD za hosťa
,
30 min.

Celotelová reštart

Zažite 50-minútové asistované strečingové cvičenie celého tela, ktoré je navrhnuté tak, aby znížilo svalové napätie, zlepšilo flexibilitu a rozšírilo rozsah pohybu. Toto praktické sedenie zahŕňa cielenú prácu na krku, chodidlách a menších svalových skupinách a masážnu terapiu pištoľou na hlavných svaloch pre dodatočnú úľavu a regeneráciu.
80 $ USD 80 $ USD za hosťa
,
1 hod.

Kombinácia na natiahnutie a zotavenie

Získajte to najlepšie z oboch relaxačných techník v jednom 60-minútovom sedení. Doprajte si 30-minútový asistovaný strečing zameraný na hornú alebo dolnú časť tela, po ktorom nasleduje 30-minútová masáž masážnou pištoľou na uvoľnenie svalového napätia, zlepšenie krvného obehu a podporu regenerácie. Ideálne na zmiernenie stuhnutosti, zvýšenie pohyblivosti a pocit osvieženia.
80 $ USD 80 $ USD za hosťa
,
1 hod.

Prémiový zážitok z obnovy

Dobite si energiu pomocou tohto 90-minútového regeneračného zážitku, ktorý zahŕňa 50-minútové personalizované asistované strečingové cvičenie celého tela a po ňom 30-minútovú masáž masážnou pištoľou. Toto sedenie je navrhnuté tak, aby zlepšilo pohyblivosť, znížilo svalové napätie a podporilo regeneráciu, a je ideálne po cestovaní, cvičení alebo dlhých dňoch na nohách. Odíďte s pocitom uvoľnenia, osvieženia a pripravenosti ľahko sa hýbať.
125 $ USD 125 $ USD za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Andy napísať.

Ohodnotenie 5,0 z 5 hviezdičiek na základe 14 hodnotení

Moja kvalifikácia

4 roky skúseností
Trénerka strečingu a mobility so skúsenosťami viac ako 4 roky, ktorá pomáha klientom lepšie sa pohybovať a cítiť sa skvele.
Vzdelanie a školenia
Mám certifikát osobného trénera NPTI
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Orlando, Florida, 32806

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 21 rokov, spolu maximálne 1 hosť.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?