Asistovaný strečing s Andym
Kvalifikovaný fitness tréner špecializujúci sa na mobilitu a asistované strečingy na zvýšenie flexibility, zväčšenie rozsahu pohybu, urýchlenie zotavenia a zlepšenie celkového výkonu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Doctor Phillips
Poskytovaná vo vašom bývaní
Cielené strečingové cvičenie
$55 $55 za hosťa
, 30 min.
Praktické asistované strečingové cvičenie hornej alebo dolnej časti tela, ktoré pomáha uvoľniť svalové napätie a zvýšiť prirodzený rozsah pohybu svalov.
Rýchla úľava pre svaly
$55 $55 za hosťa
, 30 min.
Masáž celého tela masážnou pištoľou, ktorá pozostáva z použitia ručného zariadenia, ktoré dodáva rýchle, kontrolované impulzy do svalov, pomáha uvoľniť napätie a uzly, zvyšuje prietok krvi, znižuje bolestivosť, zlepšuje flexibilitu a podporuje relaxáciu.
Celotelová reštart
$90 $90 za hosťa
, 1 hod.
Kompletné praktické asistované strečingové cvičenie celého tela navrhnuté na uvoľnenie svalového napätia a zlepšenie prirodzeného rozsahu pohybu. Toto sedenie zahŕňa cielenú prácu na krku, chodidlách a menších svaloch, ako aj použitie masážnej pištole na hlavné svalové skupiny pre hlbšiu úľavu a zotavenie.
Kombinácia na natiahnutie a zotavenie
$90 $90 za hosťa
, 1 hod.
Toto cvičenie kombinuje flexibilnú prácu s regeneráciou svalov v priebehu jednej hodiny. Začnete 30-minútovým asistovaným strečingom zameraným na hornú alebo dolnú časť tela, v závislosti od vašich potrieb, po ktorom bude nasledovať 30-minútová aplikácia masážnej pištole na uvoľnenie napätia, zlepšenie krvného obehu a podporu relaxácie. Ideálne pre každého, kto hľadá kratšie, ale vysoko efektívne zotavovacie sedenie.
Prémiový zážitok z obnovy
$120 $120 za hosťa
, 1 hod. 30 min.
Toto predĺžené sedenie je navrhnuté pre maximálnu regeneráciu a relaxáciu. Dostanete 60-minútové asistované strečingové cvičenie celého tela prispôsobené vašim potrebám pohyblivosti a flexibility, po ktorom bude nasledovať 30-minútová aplikácia masážnej pištole zameraná na hlbšie svalové napätie a zlepšenie krvného obehu. Ideálne pre každého, kto chce zlepšiť rozsah pohybu, znížiť stuhnutosť a získať pocit sviežosti a revitalizácie.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Andy napísať.
Moja kvalifikácia
4 roky skúseností
Trénerka strečingu a mobility so skúsenosťami viac ako 4 roky, ktorá pomáha klientom lepšie sa pohybovať a cítiť sa skvele.
Vzdelanie a školenia
Mám certifikát osobného trénera NPTI
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Ohodnotenie 5.0 z 5 hviezdičiek na základe 11 hodnotení
Zobrazuje sa 0 z 0 položiek
Prídem k vám
Oblasti, kam cestujem za hosťami: Orlando, Doctor Phillips, Winter Park a Windermere. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 1 hosť.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$55 Od $55 za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?