Pohybujte sa a dýchajte s jedinečnou zmesou jogy Vinyasa a Yin na pláži so zvukom vĺn. Dodajte telu energiu a uvoľnite myseľ. Ideálne pre všetky úrovne. Nie je potrebná žiadna skúsenosť.

Hĺbkové strečingové a pohybové cvičenie vonku Nadviažte opäť spojenie so svojím telom v relaxačnom kurze jogy vonku, ktorý je zameraný na hlboké strečingové cvičenia, mobilitu a vedomý pohyb. Zlepšite si flexibilitu, uvoľnite napätie a obnovte rovnováhu prostredníctvom jemných cvičení pod vedením inštruktora, ktoré sú vhodné pre všetky úrovne. Dýchajte, hýbte sa a vychutnajte si krásu prírody, zatiaľ čo vaše telo bude ľahšie, otvorenejšie a sviežejšie. Nepotrebujete žiadne skúsenosti, stačí si obliecť pohodlné oblečenie a priniesť pozitívne nastavenie mysle.

Súkromné relácie Hatha, Vinyasa alebo Yin jogy šité na mieru vašim potrebám. Každú pózu prevediem a upravím tak, aby som zabezpečil bezpečný, prispôsobený a jedinečný zážitok. Nie sú potrebné žiadne skúsenosti - len vy a vaša prax.

Súkromné cvičenia Hatha, Vinyasa, Yin alebo Ashtanga jogy šité na mieru vašim potrebám. Každú pózu prevediem a upravím tak, aby som zabezpečil bezpečný, prispôsobený a jedinečný zážitok. Nie sú potrebné žiadne skúsenosti - len vy a vaša prax.