Vysoko intenzívny CrossFit s Gianlucou
Ponúkam intenzívny crossfit tréning na zvýšenie sily a dosiahnutie fitness cieľov.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Rím
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Gianluca
Ľahký tréning
Začnite s pohyblivosťou a zahriatím, po ktorých nasleduje cvičenie celého tela a zotavenie.
47 $ USD 47 $ USD za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: 93 $ USD
1 hod.
Pravidelné školenia
Zvýšte flexibilitu pomocou pohybových cvičení, po ktorých nasleduje krátky beh, cvičenie celého tela a zotavenie.
53 $ USD 53 $ USD za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: 104 $ USD
1 hod. 30 min.
Školenie pre profesionálov
Začnite s pohyblivosťou a rozcvičkou, po ktorej nasleduje beh na 3 až 5 km, cvičenie celého tela, ochladzovanie a zotavenie.
82 $ USD 82 $ USD za hosťa
, 1 hod. 30 min.
Simulácia Hyrox
Pripravte sa na HYROX Rome so špeciálnym kurzom zameraným na budovanie sily, vytrvalosti a kondície špecifickej pre preteky.
Budete trénovať kľúčové stanovištá HYROX vrátane tlačenia a ťahania saní, SkiErg, veslovania, nosenia bremien, výpadov s vrecom s pieskom, burpees so skokmi do diaľky a hádzania lôpt o stenu, pričom si budete zlepšovať tempo, techniku a prechody.
232 $ USD 232 $ USD za hosťa
, 2 hod. 30 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Gianluca napísať.
Ohodnotenie 5,0 z 5 hviezdičiek na základe 16 hodnotení
Moja kvalifikácia
10 rokov skúseností
Trénoval som a súťažil v Taliansku a Spojených štátoch, kde som zdokonaľoval svoje zručnosti.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Založil som dve crossfitové telocvične v Ríme, ktoré kombinujú silu, históriu a komunitu.
Vzdelanie a školenia
Získala som certifikát CrossFit Level 1 v The Ranch v Aromas v Kalifornii.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Kam pôjdete
00193, Rím, Lazio, Taliansko
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
82 $ USD Od 82 $ USD za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?