Joga, pilates a zvuk pre každé telo s Evy

Učím jogu, pilates a zvukové kúpele, ktoré vám pomôžu znovu sa spojiť s dychom a telom.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Nord de Palma District
Poskytovaná vo vašom bývaní

Pohyb a dýchanie: joga v Palme

$30 $30 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Pridajte sa ku mne na 75-minútové lekcie jogy pre začiatočníkov v interiéri v srdci Palmy (EN/DE) Začneme s jemným okamihom príchodu, keď sa zameriame na telo, myseľ a dych, a potom sa plynule presunieme do jemného, energizujúceho pohybu. Očakávajte hravú atmosféru, jasné usmernenia a pár vtipov. Rohože sú k dispozícii na požiadanie.

Pohyb a dýchanie: pilates

$30 $30 za hosťa
,
1 hod.
Tónujte, posilujte a predlžujte sa v dynamickom pilates, ktorý je vhodný pre všetky úrovne

Pohyb a dýchanie: joga pri mori

$30 $30 za hosťa
,
1 hod.
Pridajte sa ku mne na 60 minút jogy pri mori, ktorá sa koná na plošine v blízkosti pláže v Cala Major (vedľa Kokomo). S výhľadom na more a zvukom vĺn sa pohybujeme hravými, energizujúcimi sekvenciami, ktoré sú vhodné pre všetky úrovne. Učím v angličtine alebo nemčine (vrátane vtipov). Rohože sú k dispozícii na požiadanie.

Oddych a dobíjanie: zvukový kúpeľ v Palme

$30 $30 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Začneme krátkym úvodom, potom si pohodlne sadneme a začujeme zvuky tibetských misiek, gongu a ďalších nástrojov. Vibračné masáže pri sviečkach pomáhajú upokojiť nervový systém a uvoľniť telo. Nie sú potrebné žiadne skúsenosti – stačí prísť taký, aký ste. Toto sedenie trvá 75 minút a koná sa v Starom meste Palma (v interiéri). Ak ste tehotná, máte ochorenie srdca, epilepsiu alebo používate kardiostimulátor/implantát, poraďte sa so svojím lekárom pred účasťou.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Evy napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
6 rokov skúseností
Šesť rokov skúseností s výučbou malých až veľkých skupín v štúdiách/posilňovniach. Od začiatočníkov až po pokročilých.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Učiteľka na festivalu Namaste United Yoga Beach Festival v Delaware. Študovala v Indii, Thajsku a Londýne.
Vzdelanie a školenia
Viac ako 800 hodín školení v oblasti jin jógy, vinyasy, pranayamy, pilatesu a zvuku.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Nord de Palma District. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$30 Od $30 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Joga, pilates a zvuk pre každé telo s Evy

Učím jogu, pilates a zvukové kúpele, ktoré vám pomôžu znovu sa spojiť s dychom a telom.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Nord de Palma District
Poskytovaná vo vašom bývaní
$30 Od $30 za hosťa
Bezplatné storno

Pohyb a dýchanie: joga v Palme

$30 $30 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Pridajte sa ku mne na 75-minútové lekcie jogy pre začiatočníkov v interiéri v srdci Palmy (EN/DE) Začneme s jemným okamihom príchodu, keď sa zameriame na telo, myseľ a dych, a potom sa plynule presunieme do jemného, energizujúceho pohybu. Očakávajte hravú atmosféru, jasné usmernenia a pár vtipov. Rohože sú k dispozícii na požiadanie.

Pohyb a dýchanie: pilates

$30 $30 za hosťa
,
1 hod.
Tónujte, posilujte a predlžujte sa v dynamickom pilates, ktorý je vhodný pre všetky úrovne

Pohyb a dýchanie: joga pri mori

$30 $30 za hosťa
,
1 hod.
Pridajte sa ku mne na 60 minút jogy pri mori, ktorá sa koná na plošine v blízkosti pláže v Cala Major (vedľa Kokomo). S výhľadom na more a zvukom vĺn sa pohybujeme hravými, energizujúcimi sekvenciami, ktoré sú vhodné pre všetky úrovne. Učím v angličtine alebo nemčine (vrátane vtipov). Rohože sú k dispozícii na požiadanie.

Oddych a dobíjanie: zvukový kúpeľ v Palme

$30 $30 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Začneme krátkym úvodom, potom si pohodlne sadneme a začujeme zvuky tibetských misiek, gongu a ďalších nástrojov. Vibračné masáže pri sviečkach pomáhajú upokojiť nervový systém a uvoľniť telo. Nie sú potrebné žiadne skúsenosti – stačí prísť taký, aký ste. Toto sedenie trvá 75 minút a koná sa v Starom meste Palma (v interiéri). Ak ste tehotná, máte ochorenie srdca, epilepsiu alebo používate kardiostimulátor/implantát, poraďte sa so svojím lekárom pred účasťou.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Evy napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
6 rokov skúseností
Šesť rokov skúseností s výučbou malých až veľkých skupín v štúdiách/posilňovniach. Od začiatočníkov až po pokročilých.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Učiteľka na festivalu Namaste United Yoga Beach Festival v Delaware. Študovala v Indii, Thajsku a Londýne.
Vzdelanie a školenia
Viac ako 800 hodín školení v oblasti jin jógy, vinyasy, pranayamy, pilatesu a zvuku.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Nord de Palma District. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?