Od oceánu k podložke: wellness, joga a zvuk

Ponúkam sedenia, ktoré kombinujú pohyb, dychové cvičenia, myofasciálne uvoľnenie a zvuk.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Puerto Vallarta
Poskytovaná vo vašom bývaní

Katonah yoga®

$34 $34 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $53
,
1 hod.
Katonah yoga® ponúka pohyby založené na taoizme, hatha jóge, geometrii a metaforách.

Terapeutická joga a zvuk

$45 $45 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $50
,
1 hod.
Toto sedenie je navrhnuté tak, aby uvoľnilo napätie, obnovilo rovnováhu a podporilo hlbokú relaxáciu. Je to fúzia jemných pohybov, dýchania, myofasciálneho uvoľnenia a terapeutického zvuku.

Ranná joga na paddleboarde v oceáne

$118 $118 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Pridajte sa ku mne na SUP jogu v Puerto Vallarta, kde sa oceán stáva naším jogovým štúdiom. Začneme s pádlovacími základmi na pláži, potom sa vydáme na pokojné vody a ukotvíme dosky, aby sme si mohli užiť jogu so sprievodcom. Nie sú potrebné žiadne skúsenosti – táto prax je hravá, ukotvujúca a otvorená pre všetky úrovne. Dokončíme to plávajúcou savasanou, jemne hojdajúcou sa na vode, ktorá vás osvieži, spojí a rozosmeje. Je to ideálny spôsob, ako sa spojiť s vodným živlom.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Sara Cecilia napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
13 rokov skúseností
Špecializujem sa na vinyasa a jin jógu, myofasciálne uvoľňovanie a terapeutický zvuk.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Ako rezidentka a učiteľka jogy v Soho House Canouan som navrhla program wellness kurzov.
Vzdelanie a školenia
Tiffany Cruishanková ma naučila myofasciálny uvoľňovací proces a jin jogu a Sara Austerová ma naučila zvuk.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Puerto Vallarta, Punta Mita, Nuevo Nayarit a Zona Romántica. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Mexiko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 2 hostia.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$45 Od $45 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $50
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Od oceánu k podložke: wellness, joga a zvuk

Ponúkam sedenia, ktoré kombinujú pohyb, dychové cvičenia, myofasciálne uvoľnenie a zvuk.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Puerto Vallarta
Poskytovaná vo vašom bývaní
$45 Od $45 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $50
Bezplatné storno

Katonah yoga®

$34 $34 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $53
,
1 hod.
Katonah yoga® ponúka pohyby založené na taoizme, hatha jóge, geometrii a metaforách.

Terapeutická joga a zvuk

$45 $45 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $50
,
1 hod.
Toto sedenie je navrhnuté tak, aby uvoľnilo napätie, obnovilo rovnováhu a podporilo hlbokú relaxáciu. Je to fúzia jemných pohybov, dýchania, myofasciálneho uvoľnenia a terapeutického zvuku.

Ranná joga na paddleboarde v oceáne

$118 $118 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Pridajte sa ku mne na SUP jogu v Puerto Vallarta, kde sa oceán stáva naším jogovým štúdiom. Začneme s pádlovacími základmi na pláži, potom sa vydáme na pokojné vody a ukotvíme dosky, aby sme si mohli užiť jogu so sprievodcom. Nie sú potrebné žiadne skúsenosti – táto prax je hravá, ukotvujúca a otvorená pre všetky úrovne. Dokončíme to plávajúcou savasanou, jemne hojdajúcou sa na vode, ktorá vás osvieži, spojí a rozosmeje. Je to ideálny spôsob, ako sa spojiť s vodným živlom.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Sara Cecilia napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
13 rokov skúseností
Špecializujem sa na vinyasa a jin jógu, myofasciálne uvoľňovanie a terapeutický zvuk.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Ako rezidentka a učiteľka jogy v Soho House Canouan som navrhla program wellness kurzov.
Vzdelanie a školenia
Tiffany Cruishanková ma naučila myofasciálny uvoľňovací proces a jin jogu a Sara Austerová ma naučila zvuk.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Puerto Vallarta, Punta Mita, Nuevo Nayarit a Zona Romántica. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Mexiko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 2 hostia.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?