Individuálny a personalizovaný 60-minútový tréningový športový tréning. Ak chcete získať alebo zvýšiť svoju fyzickú kondíciu, aby ste sa vo svojom tele cítili lepšie. Relácia je prispôsobená vašim potrebám a aktuálnej kondícii a je založená na cvičeniach na posilnenie svalov, kardio cvičeniach a strečingu. Relácie sa konajú u vás doma alebo v prenájme Airbnb, možnosť vonkajších relácií bude definovaná spoločne.

Individuálne a personalizované relaxačné stretnutie so sofrológom Doprajte si wellness oddych doma alebo v prenájme na Airbnb pre optimálne pohodlie. ✨ Pre koho? Cítite potrebu: • Oddýchnite si alebo sa naučte relaxovať fyzicky • Zbavte sa stresu, ťažkých emócií alebo duševného preťaženia • Nájdite si čas pre seba, ďaleko od zhonu a ruchu každodenného života Potom je toto stretnutie pre vás ☺️

Individuálne a personalizované sedenie zahŕňa tréning obvodových športov a relaxačné cvičenie. Ak chcete získať alebo zvýšiť svoju fyzickú kondíciu, aby ste sa vo svojom tele cítili lepšie. Ak si chcete oddýchnuť, zamerať sa na seba, uľahčiť si fyzické napätie, zbaviť sa stresu a myšlienok, aby ste mohli pokračovať v každodennom živote pokojne. Stretnutia sa konajú u vás doma alebo v prenájme Airbnb v Paríži.

Potrebujete sa dostať späť do formy, udržať si alebo zvýšiť svoju kondíciu? Kruhový tréning v pároch prispôsobený a personalizovaný podľa vašich cieľov a aktuálnej fyzickej úrovne v uvoľnenej a starostlivej atmosfére. Cvičenie kombinujúce posilovanie svalov, strečing a kardio tréning. U vás doma alebo v prenájme na Airbnb, vonku, dohodneme sa spoločne.