Wellness koučing: fitnes, výživa a životný štýl

Kombinujem funkčnú kondíciu, mobilitu a zotavenie so stratégiou výživy a zdravia čriev.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Little Britain
Poskytovaná vo vašom bývaní

Príprava zdravého jedla

$20 $20 za hosťa
,
1 hod.
Vychutnaj si vopred pripravené jedlá s vysokým obsahom bielkovín doručené domov alebo na miesto vyzdvihnutia. Navrhnuté s ohľadom na zotavenie, energiu a výkon. Pre väčšie objemy sú k dispozícii balíčky.

Poradenstvo v oblasti fitnes a výživy

$120 $120 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $150
,
30 min.
Hľadáte počas svojho pobytu odborné poradenstvo? Počas tejto 30- až 40-minútovej konzultácie skontrolujeme vaše ciele a návyky a získate prispôsobený stravovací plán a jasné rady týkajúce sa fitness, výživy, zotavenia alebo zdravia čriev. Osobné jedlo Plán je zahrnutý!

Funkčná sila a mobilita

$185 $185 za hosťa
,
1 hod.
Zúčastnite sa bezbolestného tréningu sily a pohyblivosti celého tela pomocou pásov alebo telesnej hmotnosti. Toto cvičenie sa zameriava na energiu, držanie tela a výkon a prebieha u klienta.

Celkový balík obnovenia

$250 $250 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
To zahŕňa jedno funkčné fitness stretnutie, jedno stretnutie s vlastnou stratégiou výživy, tipy na zotavenie z cestovania a kuchársku knihu vo formáte PDF so zameraním na paleo, bezlepkové a bezmliečne recepty.

Držanie tela a úľava od bolesti

$450 $450 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Toto cvičenie je navrhnuté tak, aby odstránilo nerovnováhu a znížilo bolesť alebo stuhnutosť po cestovaní. Zahŕňa skríning držania tela, korekčné pohybové a aktivačné cvičenia a rutinu na domáce cvičenie.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Daniel napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
15 rokov skúseností
Bol som koučom vysoko výkonných jednotlivcov, hasičov a zaneprázdnených profesionálov.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Navrhla som program, ktorý pomáha vysoko výkonným jednotlivcom zostať silnými a bez bolesti.
Vzdelanie a školenia
Som majsterkou trénerkou Národnej akadémie športovej medicíny s viacerými certifikáciami.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: New Paltz, Beacon, Newburgh a Pine Bush. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Newburgh, New York, 12550

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$20 Od $20 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Wellness koučing: fitnes, výživa a životný štýl

Kombinujem funkčnú kondíciu, mobilitu a zotavenie so stratégiou výživy a zdravia čriev.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Little Britain
Poskytovaná vo vašom bývaní
$20 Od $20 za hosťa
Bezplatné storno

Príprava zdravého jedla

$20 $20 za hosťa
,
1 hod.
Vychutnaj si vopred pripravené jedlá s vysokým obsahom bielkovín doručené domov alebo na miesto vyzdvihnutia. Navrhnuté s ohľadom na zotavenie, energiu a výkon. Pre väčšie objemy sú k dispozícii balíčky.

Poradenstvo v oblasti fitnes a výživy

$120 $120 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $150
,
30 min.
Hľadáte počas svojho pobytu odborné poradenstvo? Počas tejto 30- až 40-minútovej konzultácie skontrolujeme vaše ciele a návyky a získate prispôsobený stravovací plán a jasné rady týkajúce sa fitness, výživy, zotavenia alebo zdravia čriev. Osobné jedlo Plán je zahrnutý!

Funkčná sila a mobilita

$185 $185 za hosťa
,
1 hod.
Zúčastnite sa bezbolestného tréningu sily a pohyblivosti celého tela pomocou pásov alebo telesnej hmotnosti. Toto cvičenie sa zameriava na energiu, držanie tela a výkon a prebieha u klienta.

Celkový balík obnovenia

$250 $250 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
To zahŕňa jedno funkčné fitness stretnutie, jedno stretnutie s vlastnou stratégiou výživy, tipy na zotavenie z cestovania a kuchársku knihu vo formáte PDF so zameraním na paleo, bezlepkové a bezmliečne recepty.

Držanie tela a úľava od bolesti

$450 $450 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Toto cvičenie je navrhnuté tak, aby odstránilo nerovnováhu a znížilo bolesť alebo stuhnutosť po cestovaní. Zahŕňa skríning držania tela, korekčné pohybové a aktivačné cvičenia a rutinu na domáce cvičenie.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Daniel napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
15 rokov skúseností
Bol som koučom vysoko výkonných jednotlivcov, hasičov a zaneprázdnených profesionálov.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Navrhla som program, ktorý pomáha vysoko výkonným jednotlivcom zostať silnými a bez bolesti.
Vzdelanie a školenia
Som majsterkou trénerkou Národnej akadémie športovej medicíny s viacerými certifikáciami.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: New Paltz, Beacon, Newburgh a Pine Bush. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Newburgh, New York, 12550

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?