Vyrovnajte svoju energiu prostredníctvom zvuku Zažite intímnu zvukovú terapiu a meditáciu so sprievodcom, ktoré sú navrhnuté tak, aby regulovali váš nervový systém a priviedli vás do stavu hlbokého pokoja a vnútornej súdržnosti. Frekvencie tibetských misiek, harmónia a terapeutické ladičky harmonizujú telo a myseľ a pomáhajú vám uvoľniť napätie a vrátiť sa do prítomnosti. Fotenie v mojom priestore alebo vo vašom ubytovaní na Airbnb (+ 300 MXN)

Čo ak by ste mohli do hodiny uvoľniť, čo vás už roky obmedzuje? Access Bars® je energetické sedenie, pri ktorom sa jemne aktivuje 32 bodov na vašej hlave s cieľom uvoľniť nahromadené presvedčenia, úsudky a mentálne vzorce. Je to dôkladný „reset“ vašej mysle a nervového systému, ktorý prináša väčšiu jasnosť, ľahkosť a otvorenosť voči novým možnostiam. Fotenie v mojom priestore alebo vo vašom ubytovaní na Airbnb (+ 300 MXN). ✨

Zažite personalizované viacúrovňové lekcie jogy, ktoré spájajú terapeutické polohy, pranajamu, meditáciu a spievanie mantier. Upravte si nervový systém, upokojte myseľ a aktivujte svoju životnú energiu prostredníctvom cvičenia navrhnutého tak, aby prepojilo telo, dych a prítomnosť. Hlboký zážitok, ktorý vám pomôže znovu nájsť rovnováhu a celkovú pohodu. Fotenie v mojom priestore alebo vo vašom ubytovaní na Airbnb (+ 300 MXN).

Chceli by ste sa zbaviť stresu a cítiť sa pokojne prirodzeným spôsobom? Zažite dychové cvičenie navrhnuté tak, aby regulovalo váš nervový systém, uvoľnilo nahromadené emócie a vyplo autopilota. Prostredníctvom vedomého a riadeného dýchania aktivujete svoju energiu, získate duševnú jasnosť a znovu sa spojíte so svojím vnútorným pocitom bezpečia. Fotenie v mojom priestore alebo vo vašom ubytovaní na Airbnb (+ 300 MXN).

Viete, že sa vo vašom živote musí niečo zmeniť, ale neviete, kde začať? QLT je nástroj na podporu vysokého stupňa uvedomenia, ktorý vám umožňuje identifikovať a transformovať obmedzujúce presvedčenia. Spochybňovaním svojich myšlienok regulujete svoj nervový systém a vytvárate priestor pre nové skutočné možnosti. Fotenie v mojom priestore alebo vo vašom ubytovaní na Airbnb (+ 300 MXN).

Stretnutie zamerané na reguláciu nervového systému a uvoľnenie nahromadeného stresu prostredníctvom funkčného dýchania a cvičení TRE (uvoľňovacie cvičenia pri napätí a traume). Vedomým dýchaním aktivujeme blúdivý nerv, čím pomáhame telu dostať sa zo stavu stresu a vrátiť sa do rovnováhy. Nadviažte opäť spojenie s inteligenciou svojho tela a zažite pocit pokoja a celkovej pohody. Jednoduchá a hlboko transformatívna somatická prax.