Vzdušná joga s Michele

Zažite hravú zmes pohybu, všímavosti a podpory vo vzduchu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Falmouth
Poskytovaná v lokalite LIFT Aerial Yoga Loft

Vzdušná joga pre všetky úrovne

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Vzdušná joga využíva hojdaciu sieť alebo látku zavesenú zo stropu na podporu tela v rôznych pozíciách, čo umožňuje hlbšie strečingy a inverzie. Prostredie podporuje pocit beztiažového stavu a relaxácie.

Regeneračná vzdušná joga

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
V tejto triede je hojdacia sieť 25 až 30 cm nad zemou. Pózy sú pasívne a držíte ich dlhší čas, pričom pracujete hlboko vo svojich spojivových tkanivách. Toto cvičenie podporuje relaxáciu a je vhodné pre všetky úrovne.

Vzdušná joga nidra

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Jóga nidra alebo jógový spánok je stav vedomia medzi bdením a spánkom. Táto riadená meditácia znižuje stres a uvoľňuje nervový systém do pokojného stavu.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Michele napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
12 rokov skúseností
Som zakladateľkou a inštruktorkou v Lift Aerial Yoga Loft.
Rôzne štýly jogy
Naučil som sa štýly vrátane leteckej, vinyasa, citlivej na traumu a jogy na stoličke.
Školenie učiteľov jogy
Absolvovala som 200- a 300-hodinové školenie učiteľov v školách Kind Yoga a Down Under School of Yoga.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Ohodnotenie 5.0 z 5 hviezdičiek na základe 38 hodnotení

Zobrazuje sa 0 z 0 položiek

Kam pôjdete

LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 10 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$45 Od $45 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Vzdušná joga s Michele

Zažite hravú zmes pohybu, všímavosti a podpory vo vzduchu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Falmouth
Poskytovaná v lokalite LIFT Aerial Yoga Loft
$45 Od $45 za hosťa
Bezplatné storno

Vzdušná joga pre všetky úrovne

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Vzdušná joga využíva hojdaciu sieť alebo látku zavesenú zo stropu na podporu tela v rôznych pozíciách, čo umožňuje hlbšie strečingy a inverzie. Prostredie podporuje pocit beztiažového stavu a relaxácie.

Regeneračná vzdušná joga

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
V tejto triede je hojdacia sieť 25 až 30 cm nad zemou. Pózy sú pasívne a držíte ich dlhší čas, pričom pracujete hlboko vo svojich spojivových tkanivách. Toto cvičenie podporuje relaxáciu a je vhodné pre všetky úrovne.

Vzdušná joga nidra

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Jóga nidra alebo jógový spánok je stav vedomia medzi bdením a spánkom. Táto riadená meditácia znižuje stres a uvoľňuje nervový systém do pokojného stavu.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Michele napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
12 rokov skúseností
Som zakladateľkou a inštruktorkou v Lift Aerial Yoga Loft.
Rôzne štýly jogy
Naučil som sa štýly vrátane leteckej, vinyasa, citlivej na traumu a jogy na stoličke.
Školenie učiteľov jogy
Absolvovala som 200- a 300-hodinové školenie učiteľov v školách Kind Yoga a Down Under School of Yoga.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Ohodnotenie 5.0 z 5 hviezdičiek na základe 38 hodnotení

Zobrazuje sa 0 z 0 položiek

Kam pôjdete

LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 10 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?