Vzdušná joga s Michele

Zažite hravú zmes pohybu, všímavosti a podpory vo vzduchu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Falmouth
Poskytovaná v lokalite LIFT Aerial Yoga Loft

Vzdušná joga pre všetky úrovne

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Vzdušná joga využíva hojdaciu sieť alebo látku zavesenú zo stropu na podporu tela v rôznych pozíciách, čo umožňuje hlbšie strečingy a inverzie. Prostredie podporuje pocit beztiažového stavu a relaxácie.

Regeneračná vzdušná joga

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
V tejto triede je hojdacia sieť 25 až 30 cm nad zemou. Pózy sú pasívne a držíte ich dlhší čas, pričom pracujete hlboko vo svojich spojivových tkanivách. Toto cvičenie podporuje relaxáciu a je vhodné pre všetky úrovne.

Vzdušná joga nidra

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Jóga nidra alebo jógový spánok je stav vedomia medzi bdením a spánkom. Táto riadená meditácia znižuje stres a uvoľňuje nervový systém do pokojného stavu.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Michele napísať.

Ohodnotenie 5.0 z 5 hviezdičiek na základe 38 hodnotení

Zobrazuje sa 0 z 0 položiek

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
12 rokov skúseností
Som zakladateľkou a inštruktorkou v Lift Aerial Yoga Loft.
Rôzne štýly jogy
Naučil som sa štýly vrátane leteckej, vinyasa, citlivej na traumu a jogy na stoličke.
Školenie učiteľov jogy
Absolvovala som 200- a 300-hodinové školenie učiteľov v školách Kind Yoga a Down Under School of Yoga.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 10 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$45 Od $45 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Vzdušná joga s Michele

Zažite hravú zmes pohybu, všímavosti a podpory vo vzduchu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Falmouth
Poskytovaná v lokalite LIFT Aerial Yoga Loft
$45 Od $45 za hosťa
Bezplatné storno

Vzdušná joga pre všetky úrovne

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Vzdušná joga využíva hojdaciu sieť alebo látku zavesenú zo stropu na podporu tela v rôznych pozíciách, čo umožňuje hlbšie strečingy a inverzie. Prostredie podporuje pocit beztiažového stavu a relaxácie.

Regeneračná vzdušná joga

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
V tejto triede je hojdacia sieť 25 až 30 cm nad zemou. Pózy sú pasívne a držíte ich dlhší čas, pričom pracujete hlboko vo svojich spojivových tkanivách. Toto cvičenie podporuje relaxáciu a je vhodné pre všetky úrovne.

Vzdušná joga nidra

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Jóga nidra alebo jógový spánok je stav vedomia medzi bdením a spánkom. Táto riadená meditácia znižuje stres a uvoľňuje nervový systém do pokojného stavu.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Michele napísať.

Ohodnotenie 5.0 z 5 hviezdičiek na základe 38 hodnotení

Zobrazuje sa 0 z 0 položiek

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
12 rokov skúseností
Som zakladateľkou a inštruktorkou v Lift Aerial Yoga Loft.
Rôzne štýly jogy
Naučil som sa štýly vrátane leteckej, vinyasa, citlivej na traumu a jogy na stoličke.
Školenie učiteľov jogy
Absolvovala som 200- a 300-hodinové školenie učiteľov v školách Kind Yoga a Down Under School of Yoga.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 10 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?