Tréning krav magy s výhľadom

Praktický tréning sebaobrany pre tých, ktorí odmietajú cítiť sa zraniteľní v práci, na ulici, vo verejnej doprave alebo v noci. Je to viac než len tréning – budete sa cítiť silnejšie, sebavedomejšie a bezpečnejšie.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Lisabon
Poskytovaná v lokalite This Is Lisbon Hostel

Tréning krav magy

Po krátkom zahriatí prejdeme priamo k praktickému výcviku sebaobrany so zameraním na 2 až 3 techniky. Trénujeme obranu a protiútoky v širokej škále situácií – škrtiace úchopy, chvaty, strčenia, údery päsťami, kopy, útoky nožmi a palicami. Budujeme tiež kardiovaskulárnu kondíciu, vytrvalosť a schopnosť zachovať si pokoj pod tlakom. Cieľom nie je len naučiť sa bojovať, ale rozvíjať si povedomie a sebavedomie, aby ste sa vyhli nebezpečenstvu, v prípade potreby účinne reagovali a chránili sa vtedy, keď na tom najviac záleží.
23 $ USD 23 $ USD za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi This Is Lisbon Hostel napísať.

Moja kvalifikácia

10 rokov skúseností
Viac ako 30 rokov v bojových športoch a viac ako 10 rokov v Krav Maga. Už 2 roky mám hnedý pás.
Vzdelanie a školenia
Inštruktor Krav Maga, certifikovaný IPDJ, člen FPKM
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

This Is Lisbon Hostel
1100-335, Lisabon, Portugalsko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 14 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
23 $ USD Od 23 $ USD za hosťa
Bezplatné storno

Tréning krav magy s výhľadom

Praktický tréning sebaobrany pre tých, ktorí odmietajú cítiť sa zraniteľní v práci, na ulici, vo verejnej doprave alebo v noci. Je to viac než len tréning – budete sa cítiť silnejšie, sebavedomejšie a bezpečnejšie.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Lisabon
Poskytovaná v lokalite This Is Lisbon Hostel
23 $ USD Od 23 $ USD za hosťa
Bezplatné storno

Tréning krav magy

Po krátkom zahriatí prejdeme priamo k praktickému výcviku sebaobrany so zameraním na 2 až 3 techniky. Trénujeme obranu a protiútoky v širokej škále situácií – škrtiace úchopy, chvaty, strčenia, údery päsťami, kopy, útoky nožmi a palicami. Budujeme tiež kardiovaskulárnu kondíciu, vytrvalosť a schopnosť zachovať si pokoj pod tlakom. Cieľom nie je len naučiť sa bojovať, ale rozvíjať si povedomie a sebavedomie, aby ste sa vyhli nebezpečenstvu, v prípade potreby účinne reagovali a chránili sa vtedy, keď na tom najviac záleží.
23 $ USD 23 $ USD za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi This Is Lisbon Hostel napísať.

Moja kvalifikácia

10 rokov skúseností
Viac ako 30 rokov v bojových športoch a viac ako 10 rokov v Krav Maga. Už 2 roky mám hnedý pás.
Vzdelanie a školenia
Inštruktor Krav Maga, certifikovaný IPDJ, člen FPKM
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

This Is Lisbon Hostel
1100-335, Lisabon, Portugalsko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 14 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.