Čo tak si v pekný deň dopriať jogu pod holým nebom v parku, aby ste si osviežili myseľ a telo obklopení zeleňou krásneho parku v Tokiu? Inštruktor je profesionálny tréner, ktorý študoval jogu v Indii viac ako 25 rokov a v súčasnosti školí inštruktorov jogy v Indii a Japonsku. Mám certifikáciu „E-RYT 500“ od organizácie American Yoga Alliance. Autentická joga a všímavosť v parku, ktorý je ako mestská oáza s príjemným vánkom a slnečným svetlom. Zbavte sa únavy z cestovania a spojte sa s prírodou. Zažite v Tokiu výnimočné chvíle. Vítaní sú všetci – od začiatočníkov až po pokročilých surferov. Poskytneme vám dôkladné poučenie podľa vašej úrovne. Podrobnosti poistenia Ide o skupinový kurz pod holým nebom v parku. Oblasť služieb Tento zážitok sa bude konať „len v parkoch v Tokiu“. Čo si priniesť Šatníková skriňa, ktorá sa ľahko presúva ・ Vlhkosť - Plážové osušky a uteráky (na vonkajšiu jogu) Body, ktoré treba poznamenať V prípade dažďa sa lekcia presunie dovnútra (napr. do miestnosti v japonskom štýle) alebo sa zruší.

Hodina jogy zahŕňajúca meditáciu na všímavosť. Hodina jogy, ktorá hlboko uzdravuje telo aj myseľ.

Chceli by ste zažiť „Hatha Yoga Flow“, pri ktorej sa vaše telo pohybuje v súlade s dýchaním, v útulnom priestore tradičnej izby v japonskom štýle (izba s tatami rohožami)? Inštruktor je profesionálny tréner, ktorý študoval jogu v Indii viac ako 25 rokov a školí inštruktorov v Japonsku a Indii. Mám kvalifikáciu uznanú vládou Indie a najvyššiu úroveň „E-RYT 500“ od americkej organizácie Yoga Alliance. V tejto lekcii dôkladne precvičíte celé telo v krásnom japonskom priestore pod starostlivým vedením profesionála. Oddýchnite si od únavy z cestovania a stuhnutosti tela a naplňte svoju myseľ a telo novou energiou. Vítame aktívnych ľudí, ktorí sa chcú hýbať, ako aj začiatočníkov v joge a skúsených praktizujúcich. Budeme vás starostlivo viesť podľa vašej individuálnej flexibility a úrovne, takže sa pri účasti cíťte uvoľnene. Podrobnosti poistenia Pohodlná lekcia plynulého cvičenia pre skupiny, aby sa vaše telo rozhýbalo. Oblasť služieb Tento zážitok sa bude konať „iba v Tokiu“. Čo si priniesť Šatníková skriňa, ktorá sa ľahko presúva ※ Na mieste sú k dispozícii podložky na jogu, takže si ich nemusíte prinášať.

Toto je súkromný plán odporúčaný pre ľudí, ktorí sa chcú dôkladne učiť s luxusom vlastného osobného trénera. Chceli by ste zažiť autentickú zenovú jogu a všímavosť, aby ste si osviežili myseľ a telo v pokoji tradičnej miestnosti v japonskom štýle (tatami izba)? Inštruktor je profesionálny tréner, ktorý študoval jogu v Indii viac ako 25 rokov a v súčasnosti školí inštruktorov jogy v Indii a Japonsku. Mám kvalifikáciu uznanú vládou Indie a najvyššiu kvalifikáciu Americkej jógovej aliancie (E-RYT 500). Utečte pred ruchom svojich ciest a nájdite si vlastný „zen“ v tichom, autentickom japonskom priestore. Tento zážitok je luxusná súkromná lekcia jeden na jedného, počas ktorej máte exkluzívny prístup k inštruktorovi. Poskytneme vám starostlivé, individuálne pokyny podľa vašej fyzickej kondície, účelu a stuhnutosti tela. Podrobnosti poistenia Ide o úplne súkromnú individuálnu lekciu. Oblasť služieb Tento zážitok sa uskutoční „len v Tokiu“. Čo si priniesť Šatníková skriňa, ktorá sa ľahko presúva ※ Na mieste sú k dispozícii podložky na jogu, takže si ich nemusíte prinášať.