Joga pri oceáne – Portals Beach, utorky a štvrtky ráno Skupinové sedenia v Calita de Portals, vonku a s výhľadom na oceán. Kurzy prispôsobené všetkým úrovniam. Prineste si podložku, pohodlné oblečenie a túžbu začať deň s dobrou energiou.

Vychutnajte si kurz určený pre všetky úrovne v pohodlnom prostredí, vo svojom ubytovaní, na pláži alebo v lese Bellver v Palme. Budeme cvičiť plynulé pózy, všímavé dýchanie a krátku meditáciu, aby sme sa s vami znovu spojili a obnovili vašu energiu.

Súkromná hodina jogy na Malorke Posilnite a natiahnite svoje telo pomocou cvičenia hatha a Iyengar jógy. Pracujeme na pozíciách s presným zarovnaním, dýchaním a personalizovanými korekciami, aby sme zlepšili vašu mobilitu, silu a celkovú pohodu. Ideálne pre všetky úrovne. Dostupné vo vašom ubytovaní alebo vonku. 100 % personalizované služby.

Zjednoťte telo a myseľ s osobnou pozornosťou Ponúkam súkromné kurzy hatha a iyenar jógy navrhnuté špeciálne pre vás. Budeme pracovať pokojne, presne a uvedome, pričom budeme venovať osobitnú pozornosť správnemu držaniu tela a korekciám prispôsobeným vášmu telu a úrovni. Kurzy sa môžu konať u vás doma alebo vonku – prostredie si vyberáte vy.

Súkromné kurzy hatha a iyengar jogy na Malorke Vychutnajte si individuálne lekcie prispôsobené vašim potrebám, s presnými opravami a dôkladným zameraním na váš osobný pokrok. Kombinujeme základy hatha jógy s vedomým zosúladením metódy Iyengar, ktorá je ideálna na zlepšenie držania tela, dýchania a rovnováhy tela a mysle. Ideálne pre začiatočníkov aj pokročilých. Dostupné vo vašom ubytovaní alebo vonku (v závislosti od preferencií a počasia).