Už 28 rokov sme penziónom s kúpeľmi, ktorý je považovaný za najväčšie kúpele na Stredozápade. Kúpele Rosa sa nachádzajú uprostred prírody a ponúkajú komplexný zážitok z odpočinku, zdravia a starostlivosti o seba. Náš návrh presahuje rámec tradičného ubytovania v chatách: zúčastníte sa programu vytvoreného zdravotníckym tímom so zdravým stravovaním, fyzickými aktivitami so sprievodcom a chvíľami hlbokej relaxácie, a to všetko v cene. Výlet do Goiânie a Aparecida de Goiânia.
Priestor
Hosting Wellness ponúka útulné, súkromné chaty v tichej a príjemnej atmosfére. Balíček zahŕňa 5 vyvážených jedál, cvičenia v posilňovni s profesionálnym sprievodom ráno a popoludní, vodný aerobik ráno a popoludní, meditáciu s inštruktorom podľa harmonogramu, monitorovanie výživy pri pobytoch dlhších ako 3 noci, zdravotnú sestru s každodenným monitorovaním, skupinové zážitky a využívanie spoločných priestorov a bazéna. Doplnkové služby, ako sú masáže, terapie, vyšetrenie telesného zloženia pomocou prístroja InBody, biomagnetizmus, akupunktúra a ďalšie.
Prístup pre hostí
Priestory dostupné pre hostí: Počas pobytu môžu hostia využívať spoločné priestory kúpeľov Rosa Spa vrátane bazéna, záhrad, obývacích priestorov a priestorov na wellness aktivity. Pri využívaní týchto priestorov sa dodržiavajú harmonogramy a usmernenia denného rozvrhu, čím sa zabezpečuje pokoj na duši a dobrá organizácia pre všetkých.
🏡 Chalupy: Chalupy sú súkromné a zariadené tak, aby vám počas celého pobytu poskytovali pohodlie, ticho a odpočinok.
🥗 Jedlo: Jedlo je starostlivo naplánované tak, aby počas pobytu zabezpečovalo sýtosť, vyváženú výživu a podporovalo ciele v oblasti zdravia a celkovej pohody. Stravovací plán je vyvážený a
môže sa pohybovať približne od 800 do 1 600 kcal na deň podľa potrieb každého hosťa. Na obed a večeru ponúkame menu s dvoma možnosťami jedál, aby si každý hosť mohol vybrať to, ktoré mu najviac vyhovuje v rámci výživového návrhu kúpeľov. Jedlá sa podávajú v týchto časoch:
✔ Raňajky – 07:40 až 09:00
✔ Colação – 09:45 až 10:15
✔ Obed – 12.00 – 13.00
✔ Odpoludňajšie občerstvenie – 15.45 až 16.15
✔ Večera – 18:00 až 19:00 (koniec podávania výživových doplnkov)
⚠️ Dôležité informácie:
• Nepodávame alkoholické nápoje.
• V záujme zachovania poriadku v spoločných priestoroch a rešpektovania stravovacích pravidiel kúpeľov sa môžu potraviny a nápoje konzumovať len vo vnútri chatiek.
• O stravovacích obmedzeniach je potrebné informovať vopred.
• Špecifické úpravy sa môžu každý deň zvyšovať.
💪 Posilňovňa a fyzické aktivity: Posilňovňu môžu hostia využívať vo voľnom čase počas celého dňa. V určitých časoch sú prítomní odborníci, ktorí sprevádzajú a usmerňujú fyzické aktivity, čím zaisťujú bezpečnejší zážitok a radosť.
kompletné naprogramovanie:
🕗 Ráno – 08:40 až 11:00 (pondelok až nedeľa)
🕒 Popoludnie – 14.45 – 17.00 (pondelok – sobota)
Účasť na aktivitách sa odporúča ľuďom, ktorí chcú naplno využiť ponuku kúpeľov zameranú na pohodu, pričom sa vždy rešpektuje tempo a potreby každého hosťa.
🥗 Nutricionista: posúdenie a monitorovanie výživy pre hostí s pobytom na 3 noci alebo dlhšie.
Externé 🚗 odchody: Počas pobytu môžete odchádzať zo spa a vracať sa doň, kedykoľvek budete chcieť. Žiadame vás len o to, aby ste pred odchodom informovali recepciu. V prípade návratu po 1:00 hod. ráno žiadame, aby ste to z bezpečnostných dôvodov vopred dohodli s tímom.
Ak máte akékoľvek otázky, náš tím bude k dispozícii na
k dispozícii, aby som vám pomohol(-a).
Počas vášho pobytu
Náš tím je v kúpeľoch každý deň, aby viedol aktivity, sprevádzal hostí a v prípade potreby im poskytoval podporu. Ponúkame prívetivú a pozornú atmosféru a zároveň rešpektujeme súkromie a osobný priestor každého človeka. Ako sa s vami spojiť:
• Osobne s tímom počas pracovnej doby
• Telefonicky po potvrdení rezervácie
• V prípade potreby sme vám k dispozícii počas celého dňa, aby sme vám pomohli.
Ďalšie veci, ktoré treba spomenúť
Základné potreby:
Ak sa váš pobyt predĺži o ďalšie dni, náš
Vidiecky odborník na výživu odporúča užívať výživové doplnky, ako je kreatín a proteínová suplementácia. Ak ich už užívate, odporúčame vám vziať si ich so sebou.
Fľaša na pitnú vodu (snažíme sa obmedziť používanie
plastové poháre z environmentálnych dôvodov, spolupracovať
priniesť si vlastnú fľašu);
Plavecká čiapka;
Kúpeľňová bielizeň na vodný aerobik;
Pohodlná obuv;
Pohodlné oblečenie na turistiku a cvičenie.
Toaletné potreby (šampón, kondicionér, mydlo atď.);
Dáždnik;
Osuška a/alebo župan k bazénu.
Odporúčané položky:
Posilňovňa Township.
Váš vankúš (ak to považujete za potrebné).
Vaša prikrývka (ak to uprednostňujete, pretože máme perinu).
Osobné predmety, ktoré vám prinášajú pocit pohody, ako sú: knihy a piesne podľa vášho výberu alebo dokonca práca
ručne vyrobené bezplatne. Okrem toho máme aj
malá zbierka použitých kníh a
darované zákazníkmi, zamestnancami a priateľmi, pričom
návrh na „prečítanie a vrátenie“. Ak máte chuť…
Darujte nejakú knihu, budete veľmi vítaní v našom…
acervo.
Repelent proti hmyzu.
Opaľovací krém.
Položky osobnej hygieny (šampón, kondicionér, mydlo atď.), pretože nemáme jednorazové súpravy, a 220 V sušič vlasov. V prípade potreby si môžete priniesť vlastné veci na osobné použitie (napätie v GO je 220 V).
Toto usmernenie zaisťuje väčšie pohodlie, bezpečnosť a vhodnosť pre osobné preferencie každého hosťa.
Ak máte akékoľvek špecifické potreby, sme vám k dispozícii, aby sme vám pred vaším príchodom poradili.
